人生中最不好的心态是:对已经拥有的东西毫不在意,而对得不到的东西却念念不忘,魂牵梦萦,这样的人生是痛苦郁闷的。
最好的心态是:珍惜和庆幸自己拥有的东西,不管发生任何事情都能找到它好的一面,调整心态(任何事情皆有利弊两端);大胆强烈想要一切美好的东西,理所当然地认为自己值得拥有美好的东西,不管发生什么挫折都孜孜不倦地向前努力。
这是成熟的人生态度。
自从勒令自己11点睡觉,严重感觉时间不够用。
晚饭后运动一下,去美容院做一下脸部美容,回家洗个澡就到了现在,连约会都没时间了。
恒本来约今晚见面的,如果真想约会还是有时间的,主要今天是鬼节真的不想约会,恒没注意到这点,当我告诉他今天中元节,很不妙,快把他吓哭了哈哈
活在天堂或地狱你全权决定,不凭本事,全凭你如何定义。
我们如何去定义一件事,就决定有怎样的生活和心境
你b方说,你获得父母支持买了一套好地段的房子,你可以定义为自己有说服能力,获得天使投资,取得了阶段x的胜利,管支持者是谁呢,自己是赢家,天天活得松毛松翼不亦乐乎,情绪天天好得不得了;
但是,假如你定义为自己是“啃老族”,赚不到钱没本事靠父母才能买上房子,在这种定义下,你是不是天天活在自卑无能的情绪之下?哪种情绪对健康有好处?健康是不是人生中最重要的事?
同样一件事,不同定义不同想法,是不是心境不一样?同样一件事情,你是要获得 值,还是—值,聪明人一想就明白了,你明白了吗?每天应揣着什么样的心态生活?
再举个栗子,有人的童年是一种创伤,你可以定义自己是个倒霉蛋,倒霉透顶,这一辈子就像只灰老鼠似的没得出头,终日郁郁寡欢,日渐消瘦,天天坏情绪;
但是你也可以有另外一种定义和想法,我的童年是一种磨炼,真金需要火炼,天降大任必先磨其筋骨,我提前经历了历练,获得了人生技能,苦难造就财富,再说了人生甜苦有一定的量,前面吃多了苦,后面的苦就少了,甜就多了,如此一想,你是不是天天松毛松翼如同脚踩弹簧,仿佛行走云端。社会上也有无数成功人士儿童时期惨绝人寰的,后来成功无一例外都会说到童年的时候经历的种种磨难,结果正是这种磨难创造了财富,所以他们后来说一句名言——苦难就是财富。
再b方说,现在失业了丧偶了离婚了单身了……之类的,如果定义为失败,那一定是天天自卑不如人,活在郁闷中。
但是,失业,你定义为一种新开始,可以创业做老板了;丧偶,你可定义为可以换新人了;离婚,你可定义为避免负债风险、避免无套风险、避免伺候他人、避免身t损耗、保全个人财产……单身,你可定义为有可能找到最合适的,可以自由自在,不用妥协不用迁就,可以有无限可能。等等。
举了这么多例子,就是说明:有不同的理解,不同的定义,就有不同的情绪和心态,心态决定行动,然后会付出不同的行动,就拥有不同的结局。
每个人都可以决定怎么定义和回应外在的发生的任何事情,这就是我调整心态之法~~3ω 點ρо 18點ǔs